Фестиваль йоги и день фитнеса в Ижевске: спортивные мероприятия на День молодежи

Фото: Татьяна Яссер

В эти выходные в Ижевске пройдет много спортивных мероприятий – на открытых площадках можно будет заняться йогой, пилатесом и пр. «Комсомолка» сделала афишу всех мероприятий на 25 и 26 июня.

Йога на траве, 0+

«Йога на траве» - это летний благотворительный марафон, в рамках которого проходят занятия по йоге на открытом воздухе. Оплата — в форме пожертвования (стоимость занятия вы определяете сами). Деньги, собранные в рамках проекта, передадут нуждающимся детям.

С собой приносите коврики и головные уборы, одевайтесь соответственно.

25 июня

11:00-12:00 - парная йога, ротонда возле Дворца президента 16:00-17:00 - аштанга-виньяса йога, ротонда возле Дворца президента 19:00 - йога парк Кирова

26 июня

19:00 - йога парк Кирова (одна из полянок вдоль боковых аллей)

День фитнеса, 0+

С 10:00 до 18:00 парк Кирова превратится в огромным спортзал под открытым небом. Кросс-фит, кикбоксинг, пилатес, йога, зумба, фитнес, велотренажеры! Чего тут только нет! Для детей организуют специальную площадку с конкурсами и спортивными занятиями. А прямо со сцены инструкторы будут вести уроки фитнеса.

Центральная сцена

10:00-11:00 – функциональный тренинг

11:00-12:00 – Step

14:00-15:00 – Aero (йога в гамаках)

16:00-17:00 – Zumba (танцевальная аэробика под музыку)

Зона TRX (функциональный тренинг в подвесах)

12:00-13:00 – TRX (функциональный тренинг в подвесах)

13:00-14:00 – Pump (силовая аэробика)

14:00-15:00 – TRX (функциональный тренинг в подвесах)

16:00-17:00 – Super press

Зона йоги

10:00-11:00 – йога

11:00 -12:00 – Flex Spain

12:00-13:00 – йога

13:00-14:00 – пилатес

14:00-15:00 – Yoga vinaysa flow

15:00-16:00 – Гибкая сила

Зона скайл (тренировки на велотренажерах)

11:00-12:00 – Cycle

13:00-14:00 – Hiit Cycle

15:00-16:00 – Cycle

Соревнования

10:00-13:00 - Crossfit

10:00-17:00 – битва на Иже

13:00-17:00 – Жим лежа

Детская площадка

10:00-11:00 – карате

11:00-12:00 – веревочный конкурс

12:00-13:00 – ушу

13:00-14:00 – игровая программа

14:00-15:00 – айкидо

15:00-16:00 – черлидинг

Фестиваль йоги, 0+

24 июня

8:00-9:00 - «Йога для гибкости» в фитнес-центре «Спортивный квартал» по адресу: ул. Нижняя, 44, тел. 57-08-18.

16:00-17:00 - чайная церемония «Чай – начало гармонии» в Центре китайской культуры по адресу: ул. Пушкинская, 220-23, тел. 8-912-756-68-46.

17:30-18:30 - йога дня начинающих «Йога - первые шаги» в центре «Кайлас» по адресу: пл. 50 лет Октября, 8а, тел. 68-50-57.

18:00-19:30 - «Йога для будущих мам» в студии YOGINI по адресу: ул. 10 лет Октября, 49, тел. 57-67-42.

18:30 - курс лекций «Как быть счастливым?» в вегетарианском кафе «Сделано Солнцем», ТЦ «Эльгрин»

18:30-19:30 лекция по Ведической астрологии в центре «Кайлас» по адресу: пл. 50 лет Октября, 8а, тел. 68-50-57.

25 июня

Площадка «Для тела» - йога, энергопрактики:

10:00 - «Йога - пора начинать» с Эвелиной Пантелеевой

11:00 – «ВМЕСТЕ веселее» - парная йога с Ольгой Алабужевой и Ариной Касаткиной

12:00 – «Йога для всех» по методу Айенгара с Тимофеем Трефиловым

13:00 – «Йогатерапия - здоровый позвоночник» с Натальей Фоминой

14:00 – «Женское здоровье» с Натальей Фоминой

15:00 – «Йога энергии» с Анной Полянцевой

16:00 – «Йога силы и движения» с Ариной Касаткиной

17:00 – «Энергия жизни» по системе Павла Ракова с Александром Меркуловым.

Площадка «Для ума» - лекции, беседы:

10:00 – «Есть ли лекарство от всех страданий?» - лекция о смысле жизни с Тимофеем Трефиловым

11:00 – «Влияние планет на судьбу и здоровье человека» - лекция по ведической астрологии с преподавателями школы древнеиндийской астрологии «Ишвара» Рами Блекта - Равилем Сагитовичем и Татьяной Васильевной Салимовыми.

12:00 – «Самоцвет – украшение или целитель?» - лекция о кристаллах с Татьяной Главатских

13:00 – «Все гениальное - просто! Природа. Режим дня» - беседа с Максудовой Ольгой и Симкиной Натальей

14:00 – «Счастье – есть» - лекция о правильном питании с Александрой Серовой

15:00 – «Путь йоги» - лекция-беседа с Альбертом Султановым

16:00 – «Что такое йога?» - сатсанг со Свами Дева Свагато

17:00 – «Счастливая семья с точки зрения ведической астрологии» - лекция-беседа с Ириной Крыловой

Площадка «Для души» - танцы и танцевально-двигательная терапия:

10:00 – «Астройога» - разминка с Любовью Шамшуриной

11:00 – «Индийские танцы»

12:00 – «Импровизация - основа жизни» - класс по актерскому мастерству с Егором Куприяновым

14:00 – «Йога в танце» - погружение в движение с Софией Царегородцевой

15:00 – «Счастье - быть женщиной!» - женские танцевальные практики с Раяной Купер

16:00 – «Красота востока» - мастер-класс по трайбл-денс (танец живота с элементами других танцев) с Евгенией Тимошенко

Площадка «Для чувствования» - медитации, дыхание, массаж:

10:00 – «Оживляющий самомассаж» с Татьяной Феклистовой

11:00 – «Медитация очищения и самоисцеления» с Раяной Купер

12:00 – «Медитация с мандалами» с Анной Смирновой

13:00 – «Быть в потоке» - цигун с Татьяной Феклистовой

14:00 – «Искусство медитации. Панчакоша медитация» с Кулаковым Максимом и Новиковой Альбиной.

15:00 – «Дыши полной грудью» - дыхательная терапевтическая практика со Светланой Шамшуриной

16:00 – «Дыхание жизни» - дыхательные практики с Ринатом Шакировым

17:00 – «Медитативный самомассаж» с Андреем Крюковым

Площадка «Для детей»:

10:00 – «Развивайка» - играем в настольные игры с Оксаной Сидоренко

11:00 – «Подрастайка» - играем и делаем йогу с Эвелиной Пантелеевой

12:00 – «Удивляйка» - концерт-спектакль

13:00 – «Поумнейка» - играем с Академией ментальной арифметики

17:00 – «Вместе веселее» - акройога для детей и родителей

Площадка «Для общения» - консультации специалистов:

10:00-18:00 - Диагностика осанки и фитнес-тестирование с йогатерапевтом Натальей Блиновой

11:00-18:00 - Консультации по ароматерапии со специалистами центра «Ирис»

13:00-17:00 - Экспресс-диагностика на основе методов восточной медицины и йоги со специалистами-реабилитологами-йогатерапевтами: Ковалевским Владимиром Викторовичем и Головиной Ириной Владимировной

13:00-18:00 - Консультации по кристаллотерапии с Татьяной Главатских

12:00-17:00 - Консультации по Ведической Астрологии с Ириной Крыловой

15:00-18:00 – «Чайная пауза» с Андреем Вологжаниным

14:00-16:00 – «Правильная осанка с ОСКОР» - консультация по прибору - корректору осанки

14:00-18:00 – «Древнее искусство рисования – мехенди» с Вероникой Порошиной

18:00-21:00 - Праздничный концерт

Фитнес-фестиваль, 0+

В спортивном комплексе «Чекерил» 26 июня с 10:00 пройдет 10-й региональный фестиваль спорта и фитнеса на свежем воздухе FitnessFest. Проводят его представители шести ведущих фитнес-клубов Ижевска.

В программе: – силовые и танцевальные мастер-классы,

– единоборства,

– йога и пилатес,

– Crossfit,

– спортивные игры,

– дегустация спортивного питания,

– розыгрыш призов и подарков.

Цена: 200 руб., на месте 300 руб.