«Надень шарф, покушай, не ходи босиком»: почему девушки проявляют гиперопеку в отношениях?

Кому-то может быть некомфортно в таких отношениях. Фото: freepik Изображение от freepik

Зачастую девушки проявляют заботу о своих мужчинах: проверяют, позавтракал ли, где его ключи, ничего ли не забыл? Похоже на признаки ролевой модели отношений «мама-сын». В такой паре девушка берет на себя не только вопросы быта, но и опеки над взрослым мужчиной. Это убивает романтику и сводит любые отношения на нет. Но почему одни женщины проявляют такую опеку, а другие – нет? Как избавиться от желания контролировать взрослого человека? Узнали у психолога Ксении Матур.

Как выглядит «мамочка» в любовных отношениях?

«Мамочки» часто занимают позицию заботливого родителя по отношению к своему партнеру. Такой перекос может нарушить баланс и эмоциональную близость.

Ижевчанка Ксения рассказала нам, что вела себя аналогичным образом в отношениях с Михаилом (имя изменено). Он был рассеянным, забывчивым, поэтому она часто напоминала ему, к примеру, о встречах или записи в больницу. Так было сначала. А потом Ксения стала следить за тем, что он ест, как проводит время, стала контролировать каждый его шаг. Постепенно парень стал отдаляться, задерживаться на работе или оставался у друзей. А потом и вовсе признался, что Ксюша напоминает ему его мать: «Ты меня уже душишь своей опекой! Я будто сплю со своей мамой, а не с любимой девушкой!»

«Эти слова поразили меня и даже ранили, я стояла ошеломленная, не понимая, что сделала не так. Он сказал, что устал от того, что я контролирую каждый его шаг, что я больше напоминаю ему заботливую мать, чем партнершу», – вспоминает ижевчанка.

Потом Михаил ушел к другой девушке. Он сказал, что с ней чувствует себя свободным, а не под постоянным надзором. Ксения решила проанализировать свое поведение. Потом ей встретился Андрей (имя изменено) и… в отношениях с ним она ведет себя абсолютно иначе.

«Может, я и виновата, что вела себя так. Но почему-то так было только с Мишей», – подытожила Ксения.

«Почему я такая?»

Психолог Ксения Матур объясняет такое поведение несколькими причинами.

1. Женщины таким образом проявляют свою любовь. Но иногда переходят границы и начинают вести себя как родители.

2. Иногда девушки берут на себя излишнюю ответственность, потому что тревожны по своей натуре и боятся потерять контроль.

Психолог подчеркивает, что это может быть стратегия поведения, которую женщина переняла из своей семьи. Или же опыт проживания в семье без отца.

3. Мужчина – инфантильный, избегает ответственности, часто ошибается. Тогда девушке приходится его «спасать» и все контролировать.

«К сожалению, некоторые мужчины легко сдаются давлению женщины и становятся ведомыми. Сопротивляться контролю женщины и ее желанию всем управлять – непросто. Поэтому он часто включается в ее игру, особенно если в его семье тоже был матриархат, и он к этому привык», – говорит эксперт.

4. Страх, что мужчина уйдет, если не проявлять к нему заботу. Так, в попытке стать идеальной, девушки превращаются в заботливых «мам».

Попробуйте пройти тест, чтобы понять свою роль в отношениях. Фото: freepik Изображение от freepik

Тест на «мамочку»

Пройдите этот небольшой тест, чтобы понять, играете ли вы роль родителя в отношениях. Посчитайте количество ответов «да» или «нет?

- Я решаю важные вопросы за него: финансы, налоги, счета, где поужинать, куда съездить отдохнуть, что надеть. Да/нет

- Я постоянно напоминаю или проверяю за него. Да/нет

- Я чувствую себя причастной к его успехам или неудачам, от моей заботы и внимательности зависит его карьера или достижение. Да/нет

- Он постоянно со мной советуется или по умолчанию согласен со всем, что я скажу или предложу. Да/нет

- В ваших отношениях почти нет романтики: почти нет интима, он не радует периодическими знаками внимания. Да/нет

- Я устаю от постоянной ответственности. Да/нет

Если много положительных ответов, то надо действовать.

В отношениях, где девушка играет роль родителя, может не быть эмоциональной близости, доверия, интимных отношений. Зато вдоволь – усталости, раздражения, напряжения. Один из партнеров перестает развиваться – зачем, если «мама» все делает за него? Может быть место изменам или разрыву. Мужчина-«ребенок» начнет искать эмоциональную и физическую свободу в других отношениях. Но все можно исправить, если вовремя поработать над собой обоим партнерам.

«Я считаю, что отношения людей – это их личное дело. Если их обоих все устраивает – прекрасно. А вот если не устраивает, тогда с этим нужно что-то делать. В целом легко можно перепутать роли и потерять взаимное уважение друг к другу», – предупреждает эксперт.

Как спасти отношения?

Осознать проблему – признайте, что в отношениях есть перекос.

Открыто поговорить – обсудите свои чувства и переживания открыто.

Разделить ответственность – договоритесь, кто какие обязанности должен выполнять.

Отпустить контроль – дайте партнеру принимать решения самостоятельно, дайте возможность развивать это.

Укреплять эмоциональную связь – чаще общайтесь и проводите время вместе, найдите общие увлечения.

Пойти к психологу – если проблемы появляются снова и снова, то в них разобраться поможет специалист.

Давать личное пространство – дайте друг другу время для самих себя.

Уважать границы – дайте партнеру самому исправлять свои ошибки.

Регулярно обсуждать отношения – обсуждайте проблемы, чтобы они не копились.

«Отслеживайте свои желания, реакции, чувства. Если вы начинаете захватывать контроль и воспринимать мужчину как ребенка – это тревожные звоночки. Верните мужу/парню ответственность за его жизнь, право выбора и принятия решений. Первое время это будет непросто, но у вас получится, если вы будете себя регулярно возвращать на позицию партнеров, а не «мама – сын». Если же это повторяется из раза в раз, из отношений в отношения, то может помочь только психотерапия. Она позволит вам не нести свои предыдущие травмы в текущие отношения, быть более объективными», – объясняет Ксения.

Что-то с девушками не так или все-таки с мужчинами? Фото: freepik Image

Почему мужчины нередко выбирают «мамочек»?

По словам психолога, такие отношения – это всегда взаимная история. Мужчина хочет, чтобы его контролировали.

Это может быть привычка – мама в детстве пылинки сдувала, и уже будучи взрослым, хочется, чтобы было так же. Или неуверенность, страх перед ответственностью – сложно разобраться в жизни, поэтому проще делегировать ответственность другому. Низкая самооценка также может быть причиной, ведь хорошо знать, что ты кому-то нужен и тебе это показывают таким образом. А еще банальное желание комфорта. Кому не понравится, когда его обхаживают как царя?

Сильный мужчина не захочет так жить, поэтому не выберет «мамочку». А вот слабая женщина не захочет жить со слабым мужчиной, с которым «мамочкой» надо быть.

Девушки начинают вести себя как «мамочки» в отношениях, это обычно происходит не из злого умысла, а из желания помочь и поддержать. Но забота должна исходить от равенства и взаимного уважения, а не от потребности кого-то «воспитывать» или спасать. Сильные отношения строятся на доверии, где каждый несет ответственность за себя и поддерживает друг друга на равных.

Ищите нас в Telegram и Viber – там самая актуальная и оперативная информация от «КП-Ижевск».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Более 40 млрд рублей могут списать из госдолга Удмуртии

Ольга Абрамова покидает правительство Удмуртии

Глава Удмуртии прокомментировал уход Ольги Абрамовой с поста и.о. премьера