
Кровеносная система человека нуждается в стабильной ежедневной нагрузке для правильной работы, сердце, как и другие мышцы, надо тренировать, чтобы уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Сердечно-сосудистые заболевания бывают врожденными и приобретенными (могут возникнуть у каждого человека. – Прим. ред.). О вторых и поговорим в нашем материале. О наиболее распространенных заболеваниях и способах их лечения рассказал кардиолог, д. м. н. Мехман Мамедов.
1. Гипертония (повышенное кровяное давление)
Симптомы: частые головные боли, тошнота, головокружения, в некоторых случаях носовые кровотечения.
Результат: повреждение сосудов и сердечной мышцы, сердечная недостаточность, инфаркты и инсульты.
Профилактика и лечение: необходимо регулярно измерять кровяное давление, а при обнаружении симптомов обратиться к врачу.
2. Стенокардия (боль в области сердца, возникающая из-за недостаточного кровоснабжения)
Симптомы: одышка при физических нагрузках, сильных стрессах, давящая или сжимающая боль в груди, может отдавать в левую руку, лопатку, шею.
Результат: повышается риск инфаркта миокарда и внезапной смерти.
Профилактика и лечение: боли возникают внезапно, при их появлении нужно немедленно прекратить нагрузки, сесть и восстановить дыхание. Если дыхание не восстановится в течение 5 - 7 минут, необходимо вызвать скорую помощь.
Если же дыхание восстановилось, нужно обратиться к врачу при первой возможности, он сможет, при отсутствии противопоказаний, назначить курс лечения и прописать средства, которые могут помочь бороться с приступами.
3. Инфаркт миокарда (омертвение участка сердечной мышцы (миокарда), из-за недостатка кровоснабжения)
Причины возникновения: долгая/тяжелая ишемическая болезнь сердца или тромб - сгусток крови, перекрывающий кровеносный сосуд.
Симптомы: стойкая, не проходящая в течение 20 - 30 минут боль в левой половине грудной клетки с онемением левой руки.
Результат: нарушается кровообращение во всех внутренних органах, что может привести к разрыву стенки сердца или закупорке легочной артерии и смерти.
Профилактика и лечение: вызвать скорую помощь и расположить больного полулежа, приподняв верхнюю половину туловища.
4. Инсульт (острое нарушение кровообращения мозга, которое ведет к гибели нервных клеток в нем)
Виды: ишемический и геморрагический. Первый происходит из-за сдавливания или закупорки сосудов. Второй из-за разрыва сосудов и кровоизлияния в мозг.
Симптомы: онемение части лица, рук, ног, перекашивание лица (асимметрия), нарушение мимики, спутанность сознания.
Результат: из-за отмирания нервных клеток мозга нарушается работа разных систем, органов или всего организма, что может привести к нарушениям сознания, потере памяти, параличу, коме, смерти.
Профилактика и лечение: те же действия, что и при инфаркте.
5. Аритмия (нарушение сердечного ритма)
Причины возникновения: сильные стрессы, заболевания системы пищеварения, позвоночника, щитовидки, повреждения сердечной мышцы.
Симптомы: сильное хаотичное сердцебиение, перебои, замирание сердца, одышка, головокружение.
Результат: развитие сердечной недостаточности и повышение риска ишемического инсульта.
Профилактика и лечение: нужно обратиться к врачу для точной диагностики вида аритмии и подбора лекарств.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
КСТАТИ
Факторы, которые могут послужить причиной возникновения ССЗ.
Существует ряд факторов, являющихся причиной возникновения ССЗ, на которые можно повлиять, чтобы уменьшить их риск:
неправильное питание (жирная, острая пища),
курение,
низкая физическая активность,
повышенное артериальное давление,
повышенный/ пониженный уровень холестерина,
повышенный уровень жиров в организме,
сахарный диабет,
избыточный вес или ожирение.
Также есть факторы, которые мало зависят от человека, но повышают риск заболевания сосудов:
возраст (мужчины ≥45 лет, женщины ≥55 лет),
пол (риск у мужчин выше, чем у женщин до менопаузы),
раннее (у мужчин <55 лет, у женщин <65 лет) начало ишемической болезни сердца (ИБС) в семье или других атеросклеротических заболеваний артерий, имеющаяся ИБС или другие заболевания артерий, обусловленные атеросклерозом.