«Давай попробуем втроем»: 8 способов разнообразить сексуальную жизнь

Можно ли возродить любовь с помощью экспериментов? Фото: Envato Elements

Иногда возникает ощущение, что страсть в отношениях иссякает, и никакие усилия не могут это исправить. Одни люди немедленно приходят к решению о разводе, другие приносят «на алтарь» терпение. Однако есть и те, кто выбирает путь экспериментов. О том, как можно разнообразить сексуальную жизнь и нужно ли это в отношениях, КП-Ижевск узнал у психолога Ксении Матур.

Без экспериментов невозможно?

Когда в семейной обстановке начинают обсуждаться вопросы о внесении разнообразия в сексуальную жизнь, один из партнеров может внезапно заявить, что всем доволен, в то время как у вас уже возникают яркие фантазии. Тем не менее, настаивать на своем в такой ситуации не рекомендуется.

Как отмечает специалист, в такие моменты важно приходить к соглашениям, находить компромиссы, и, что самое главное, слушать друг друга. Отношения – это дело обоих. Иногда мы сосредотачиваемся только на своих желаниях, игнорируя потребности нашего партнера. Но это не способ создать здоровые отношения, важно уступить друг другу.

Такие идеи могут возникнуть внезапно. Вы можете быть вместе совсем недолгое время, а возможно, уже и полвека не разлей вода, но в определенный момент понимаете, что что-то должно измениться. И первое, что приходит на ум, – это сексуальная сфера. Однако стоит ли сразу бросаться в водоворот экспериментов?

«Это решают только партнеры. Кто-то не может без экспериментов, а кому-то хорошо и без них. Важно слышать желания друг друга, а не только свои. Разговаривать чаще, узнавать друг друга лучше. Бывает так, что люди живут вместе десятки лет, а ничего друг о друге не знают», – отвечает психолог Ксения Матур.

Несмотря на это, мы подготовили подборку из восьми интересных экспериментов и разобрались, почему люди прибегают к тем или иным вариантам.

Существуют причины, почему те или иные пары выбирают определенные эксперименты. Фото: Envato Elements

Давай попробуем…

…ролевые игры

Ролевые игры – сексуальное поведение, при котором два или более человека вживаются в роли и разыгрывают свои фантазии. Например, один может выступать в роли медсестры, а другой – пациента, или же полицейского и нарушителя.

Интересно, что это один из наиболее безопасных способов экспериментировать в сексе (исключение – применение формы БДСМ).

Почему стоит испытать?

1) Легкий способ попробовать себя в новой роли и раскрыться перед партнером по-другому.

2) Игра в роли в отношениях – это как тренинг по улучшению коммуникации. Примеряя разные образы и сценарии, мы выходим за пределы обычных разговоров и вместе исследуем ситуации под другим углом. Это создает безопасное пространство для обсуждения деликатных тем.

3) Ролевые игры – это весело! Вы точно не заскучаете в новом амплуа.

…секстинг

Секстинг – отправка или обмен «сексуальными» сообщениями, фотографиями или видеозаписями через мобильные устройства или интернет.

Почему же люди предпочитают отправлять «жаркие» сообщения? Этот вопрос достаточно важен, и мы рассмотрели его более подробно здесь.

Если кратко, то почему же выбирают «пикантные» переписки?

1) Получение наслаждения от игры словами, от создания эротической атмосферы.

2) Возможность поделиться своими желаниями и фантазиями через экран мобильного устройства.

3) Шанс раскрепоститься и получить уверенность в собственной сексуальности и привлекательности.

4) Возможность самому решать, стоит или нет прекращать общение.

…эротический квест

Эротические квесты – это разнообразные задания, фантазии, ролевые игры или активности, часто реализуемые через настольные игры взрослого содержания.

Но почему же пробуют?

1) Можно легально воплотить в жизнь самые неожиданные сценарии и оживить свои фантазии.

2) Можно по-новому «познакомиться» со своим партнером и узнать, чего он хочет от интимной жизни.

3) Можно перебороть собственные барьеры и страхи.

4) Можно найти с возлюбленным новые способы разнообразить сексуальную жизнь и укрепить близость друг с другом.

…тантрический секс

Тантрический секс – это часть традиционной индийской философии Тантры. Она описывает древние методы, направленные на достижение гармонии и единства между различными аспектами человеческого бытия – телом, умом и духом, а также между сексуальной энергией и космосом.

Тантрические практики включают разнообразные методы медитации, дыхательные упражнения, мантры, массаж и сексуальные действия.

Такой эксперимент стоит пробовать тем, кто хочет:

1) Получить в первую очередь духовное наслаждение от близости, а не привычное – физическое.

2) Развить взаимопонимание и уважение к выбору партнера.

3) Погрузиться в восточные практики, ведь в таком сексе используются асаны из йоги, а не «приевшиеся» позы. Плюс к этому, необходим медленный темп.

Выбирать необходимо те эксперименты, которые будут удобны для обоих. Фото: Envato Elements

…БДСМ

БДСМ. Что же значит эта аббревиатура? БД – бондаж и дисциплина, СМ – садизм и мазохизм. В рамках этого особого вида сексуальных практик используются различные методы: связывание, контроль и доминирование, получение удовольствия от боли.

Почему люди исследуют БДСМ?

1) Для некоторых людей это способ исследовать свои сексуальные фантазии и границы игриво и безопасно.

2) Кто-то может наслаждаться контролем или покорностью. Подчинение и доминирование могут создавать ощущение безопасности и доверия между партнерами, что усиливает связь и удовлетворение от интимного контакта.

Хотя практику БДСМ и выбирают ради болевых и острых ощущений, важно понимать, что это никоим образом не связано с насилием или принуждением. Поэтому всегда нужно использовать заранее согласованный СТОП-сигнал, который позволит партнеру выразить дискомфорт.

В практике БДСМ могут использоваться различные предметы, такие как наручники, кляпы, плети, маски, повязки, латексная одежда и т. д.

…секс втроем

Секс втроем или научно триолизм – это активность, в которой участвуют три человека, при этом один из них точно имеет близость с остальными участниками.

В случае триолизма выделяют следующие сценарии: МЖМ (мужчина, женщина, мужчина) и ЖМЖ (женщина, мужчина, женщина).

Такой решительный шаг может говорить о том, что в жизни пары чего-то не хватает.

Так какие же мотивы существуют?

1) Желание испытать новые сексуальные опыты.

2) Реализация собственных фантазий и стремление к новым эмоциям.

3) Способ укрепления отношений. Возлюбленные могут экспериментировать с доверием и открытостью друг перед другом.

Но есть важное условие! Необходимость долгих обсуждений с партнером. Если один человек высказывает нежелание – строго запрещается давить на него. Пробуйте другие эксперименты.

…свободные отношения

Открытые отношения – это своеобразный эксперимент, где пара соглашается быть вместе, не придерживаясь жестких правил и ограничений.

Они могут вступать в интимные связи с другими людьми, но при условии, что обе стороны согласны на такие отношения. В этом формате не существует определенных границ и предвзятых ожиданий – каждый партнер в праве жить независимо от другого, сохраняя при этом с ним близкие отношения.

Важно! Если вы хотите попробовать этот эксперимент, поговорите открыто с партнером. Необходимо, чтобы и он хотел этого, принуждение здесь ни к чему.

Кто пробует?

1) Кто хочет получить новый опыт вне рамок традиционных отношений.

2) Кто желает повысить свою самооценку и исследовать свою сексуальность.

3) Кто пытается понять, что ему нравится в отношениях с противоположным полом.

4) Кто хочет разобраться в чувствах к постоянному партнеру.

…экстрим-секс

Что мы имеем в виду? Это решение пары экспериментировать с сексом в общественных местах (лифт, парк, примерочные в магазинах и др.)

Однако стоит предупредить! Занятие любовью в местах, не предназначенных для этого, может быть расценено как нарушение общественного порядка. За это предусмотрены штрафы или даже арест на 15 суток. Такие поступки могут вызвать негатив окружающих и привести к серьезным последствиям.

Поэтому на первый план встает обсуждение и подготовка к такому опыту с партнером. Нужно не только обеспечить безопасность себе, но и уважать других людей.

Но почему же пары рискуют?

1) Ради адреналина и новых ощущений в сексе.

2) Возможно, люди хотят таким образом привлечь внимание к своей сексуальной жизни.

3) Интим в общественном месте становится способом продемонстрировать уверенность в себе.

4) Воплощение своих фантазий.

Такой шаг выбирают лишь самые «рисковые». Ведь достаточно одного неловкого движения, чтобы оказаться за решеткой или, что еще хуже, во всех телеграм-каналах.

Можно ли что-то изменить, если кажется, что любовь ушла? Фото: Envato Elements

Какой итог у таких экспериментов?

– Эксперименты могут улучшить связь между партнерами, помочь им лучше понять друг друга и анализировать отношения.

– После эксперимента партнеры могут решить, оставаться ли им на этом этапе отношений или переходить на новый.

– Иногда эксперименты помогают понять, что отношения не подходят кому-то одному или даже для обоих. Следом происходит разрыв.

– Появляется идея о временной паузе в отношениях, чтобы проанализировать испытанные чувства.

– Пара осознает различия в ценностях, желаниях и целях, соответственно, или люди расстаются, или ищут компромиссы.

Но неужели неудача в эксперименте равно расставание?

«Здесь нет однозначного ответа. У кого-то отношения перейдут на более близкий уровень, а у кого-то могут закончиться. Все индивидуально. Все зависит от умения каждого из партнеров слышать другого и идти ему навстречу. В отношениях важно не тянуть одеяло только на себя, а быть в партнерстве», – объясняет психолог Ксения Матур.

А есть что полегче?

Если ваша личная жизнь настолько вам приелась, то не нужно сразу же прыгать в омут сексуальных приключений. Есть и другие способы.

Наш эксперт поделился простыми шагами, как можно оживить «бабочек в животе»:

Первое: избегайте накопления обид и претензий, так как они могут разрушить отношения и сделать врагами даже близких людей.

Второе: важно общаться и внимательно слушать друг друга, совместно работая над улучшением отношений.

Третье: проводите время вместе, находя интересы и хобби, которые вас объединяют. При этом не забывайте и о личном пространстве, чтобы избежать перенасыщенности партнера в жизни.

Четвертое: уделяйте внимание мелочам и сюрпризам. Дарите друг другу приятные моменты.

«Все нужно обсуждать. Для кого-то разнообразием будет уехать на пару дней на базу отдыха, а для кого-то – секс втроем. И тут важно учитывать обоюдные интересы друг друга. Иногда кажется, что нужны кардинальные перемены, но по факту достаточно просто провести время наедине за просмотром фильма», – заключает специалист.

Ищите нас в Telegram и Viber – там самая актуальная и оперативная информация от «КП-Ижевск».