Как общаться с пожилым родственником, чтобы не ранить его
Некоторые фразы лучше избегать при общении с пожилыми родственниками. Фото: Envato Elements
К старости пожилые люди становятся обидчивыми и раздражительными. Если на нашу долю выпала забота о возрастных родственниках, часто мы случайно произносим фразы, которые могут их ранить.
Собрали топ фраз, которых лучше избегать, вместе с психологом-психотерапевтом Дмитрием Евстигнеевым и нейропсихологом, нейралинером, психологом на телеканале РБК и радиостанции «Говорит Москва» Марией Винберг. Подробнее в материале «КП-Ижевск»
«Тебе не измениться»
Произнося подобную фразу, вы буквально признаете бессилие перед лицом возрастных изменений у пожилого родственника. Так вы можете вызвать у него ощущение бесполезности и ненужности. Учтите, что последствия могут быть разными. Например, может развиться депрессия.
«Ты постоянно все забываешь»
Увы, с возрастом мы действительно можем многое забывать и становимся невнимательными. Так уж мы устроены. Такой фразой вы можете заставить возрастного родственника чувствовать себя неполноценным. Не стоит подчеркивать его слабости.
Не подчеркивайте слабости, которые приходят с возрастом, это может ранить и довести до депрессии. Фото: Envato Elements
«Тебе требуется помощь»
Упрекая человека в беспомощности, вы буквально подрываете его автономию. Учтите, что даже пожилой человек может быть самостоятельным. Лучше попробуйте сформулировать подобную фразу более тактично. А так вы попросту намекаете, что они слабые и не могут ни с чем справиться. Позвольте им выполнять посильную для них работу.
«Не переживай по всяким пустякам»
Для кого-то одинаковая проблема может быть не слишком значительной, а для другого это, мягко говоря, серьезный вызов. Пожилой человек может быть особенно чувствителен и принимать близко к сердцу то, как люди относятся к его переживаниям и заботам. В конечном итоге он просто станет замкнутым.
«Это было давно, забудь»
Так вы попросту не признаете его прошлое. Но для пожилых воспоминания – ценность, имеющая огромное значение. Это жизненный опыт и личная история. Говоря подобные фразы, вы влияете на его чувство значимости.
«Тебе не подходит это, потому что возраст не тот»
Так вы напоминаете пожилым о возрастных изменениях. Это и без того малоприятно и невыносимо для тех, кто стареет. Не стоит задевать чувство собственного достоинства у родственников, ведь из-за этого может быть больно.
«Я же тебе говорил(а). Как ты мог(ла) забыть?»
Не указывайте на проблемы с памятью у пожилых родственников, поскольку это естественные возрастные изменения. Это вызывает стеснение и стресс.
«Тебе уже ничего не изменить, слишком поздно, ведь ты уже старый(ая)»
Так вы дискриминируете своих пожилых родственников по возрасту. И подвергаете их сомнению в том, что они могут обучаться и меняться. Например, «Тебе уже слишком поздно учить английский», «Да тебе уже поздно менять работу, куда суешься!».
Скорее, пожилой человек, который начинает что-то новое в жизни, вызывает восхищение. Не запрещайте ему это и не лишайте мотивации. Возрастные родственники тоже хотят учиться и мечтать, ведь пожилой возраст – новый этап, а не конец.
Пожилые люди тоже хотят учиться, мечтать и меняться к лучшему. Не запрещайте им это. Фото: Envato Elements
«Я лучше тебя знаю»
К сожалению, младшие поколения иногда забывают о том, что у пожилых людей за спиной богатый опыт. Слушайте советы, иначе это может привести к потере уверенности у старших и чувству невостребованности.
«Ты совсем уже?»
Если ваша бабуля с гордостью рассказывает, как она сама, без чьей-либо помощи сходила в магазин, а вы ее за это упрекаете, представьте, каково ей. Это может стать сигналом о том, что вы ей попросту не доверяете и воспринимаете ее как несамостоятельную. Не доводите родственника до обиды.
«Выглядишь уставшим»
Не акцентируйте внимание на изменениях, которые происходят с возрастом. Лучше осыпайте комплиментами. Согласитесь, что даже молодому не понравится такая фраза. Намекните, как прекрасно и свежо выглядят ваши пожилые родственники. Они тоже хотят чувствовать себя привлекательными.
Ищите нас в Telegram и Viber – там самая актуальная и оперативная информация от «КП-Ижевск».