Хикки-сын, одиночество, комплекс из-за роста: что волнует ижевчан?
Что делать, если подросток проводит жизнь за компьютером? Фото: freepik
На вопросы читателей отвечает психолог Ксения Матур.
Дисклеймер: если вы чувствуете непреодолимую проблему, обратитесь к специалисту.
Виртуальный мир
Людмила переживает, что ее 15-летний сын-хикки (японское определение тех, кто социально изолировался) постоянно торчит за компьютером и сериалами. Ни с кем не общается и не выходит из дома, кроме как в школу. Она хочет показать ему, что реальный мир тоже интересен.
Ксения Матур считает, что в его «нежном» возрасте многие подростки уходят в виртуальный мир фантазий, иллюзий. Значит, есть неудовлетворенность реальностью, и они ищут комфортное для себя место.
Она рекомендует маме подумать о своем образе жизни. Может быть, Людмила сама вся в своих делах и телефоне и не обращает внимания на сына и окружающую действительность. Если нас что-то раздражает в другом, то, скорее всего, мы не видим и не принимаем это в себе. Другой – это проекция нас самих.
Психолог рекомендует любить своего сына и принимать его с любыми интересами, он имеет на них право. Можно проявлять к нему искреннюю вовлеченность, спрашивать, как у него дела, какие у него хобби и мечты. Нередко мы не обращаем внимание на внутренний мир своих близких, не интересуемся ими. Чтобы лучше понять подростков, можно почитать книгу «Непослушное солнце».
Одиночество в 37
Ирине 37, она чувствует себя одинокой. Раньше были подруги, встречи, разные люди в жизни. А теперь она практически ни с кем не общается близко, у всех свои семьи, заводить друзей стало сложнее. Ирине страшно подпускать кого-то слишком близко. Мужчины разочаровали – так и не встретила человека, с которым хочется построить крепкие отношения. На сайтах знакомств им интересен лишь секс.
Ирине кажется, что это какая-то карма – неудачи в отношениях и дружбе повторяются. Что ей можно сделать, чтобы построить крепкие связи?
Ксения обратила внимание, что в сообщении Ирины есть какая-то безучастность. Будто все случается само по себе, подруги ушли сами, мужчины не подходят ей, карма...
Наше одиночество - следствие наших поступков. Фото: freepik
Психолог рекомендует осознать, что жизнь Ирины – в ее руках. Стоит взять ответственность. Что она делает, чтобы подруги остались? Звонит ли, приглашает их на встречи? Что происходит с мужчинами – ходит ли Ирина на свидания, говорит ли прямо, что ищет серьезные отношения?
Любые связи с людьми – это ответственность двоих людей, не подруг или мужчин, а именно двоих. Не нужно искать виноватых и причины в карме – нужно понять, что можно самой сделать для хороших отношений. И одиночество не берется с потолка, мы сами себя такими делаем. Не люди нас бросают, а мы отстраняемся от них. Это выбор. Можно выбрать жить иначе.
Комплекс из-за роста
Майе всего 16, но рост у нее уже довольно высокий – 180 см. Люди часто невольно замечают это и отпускают комментарии вроде «Наверное, ты играешь в баскетбол!» или «Какая высокая!». Сначала они радовали ее, а теперь стали тяготить. Одноклассники почти перестали с ней общаться, особенно мальчики.
Недавно Майя познакомилась с парнем в соцсетях. Общение было милым, но при личной встрече он растерялся и сказал, мол, не ожидал, что девушка будет такой высокой. На следующий день и вовсе ее заблокировал. Она понимает, что это его личные комплексы, но все равно неприятно. Из-за этого уверенности больше нет, зато появилась зависть к девушкам ростом 160 см.
Ксения заметила, что мы не можем нравиться всем. А рост – это изюминка, которой не стоит стыдиться. У любого человека есть свои комплексы и переживания, даже у девушек 160 см. Они часто думают, что слишком низкие.
Что делать? Лучше всего – понять, что Майя уникальна, неповторима, удивительна, такой больше нет. Если кто-то не хочет с ней общаться – это его выбор. Но нам не могут нравиться все, кто-то будет безразличен. Нужно отделять себя как личность от выбора другого человека. Это не Майя такая высокая и неподходящая, это у человека такой вкус. Никто не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям. Если не получится разделить чужой выбор и свою личность, то можно обратиться к специалисту, чтобы сформировать внутреннюю опору и веру в себя.
Изображение от pressfoto на Freepik
Ищите нас в Telegram и Viber – там самая актуальная и оперативная информация от «КП-Ижевск».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Символы в напитке: как гадать на кофейной гуще?
Гороскоп на неделю: с 11 по 17 ноября Весам будет трудно устоять перед соблазном, а Львам предстоит наметить новые цели
Двое жителей Ижевска задержаны за мошенничество на 235 тысяч рублей