Boom metrics
Интересное2 сентября 2026 10:00

Последствия запоев: что происходит с организмом после отказа от алкоголя

Психиатр-нарколог из Ижевска объяснил, с какими состояниями можно столкнуться после длительной зависимости от спиртного
Фото: envato.com

Фото: envato.com

Отказ от алкоголя – важный шаг, но улучшение самочувствия не всегда наступает сразу. У человека могут появиться онемение рук и ног, боли, бессонница, тревога и раздражительность. Иногда именно эти симптомы заставляют сомневаться в принятом решении и повышают риск срыва.

Почему после прекращения употребления спиртного организм может чувствовать себя хуже и какую роль в этом играет психическое состояние, объяснил врач психиатр-нарколог, заместитель директора по медицинской части центра «СК-Мед» Азат Нафиков.

Почему после отказа от алкоголя могут болеть руки и ноги

Продолжительное употребление алкоголя негативно влияет на нервную систему. Повреждаются нервные волокна, ухудшается питание тканей и нарушается работа защитной оболочки нервов. В результате передача нервных импульсов может происходить неправильно.

Одно из распространенных последствий длительного употребления спиртного – алкогольная полинейропатия, то есть поражение периферических нервов.

Она может проявляться:

- онемением и покалыванием в руках и ногах;

- жгучей болью, которая становится сильнее ночью;

- мышечной слабостью, из-за которой человеку сложно удерживать предметы или подниматься по лестнице;

- изменением походки и ощущением «ватных ног»;

- судорогами, особенно в икроножных мышцах.

Азат Нафиков отмечает, что некоторых пациентов пугает ухудшение самочувствия уже после прекращения употребления алкоголя. По словам специалиста, в ряде случаев это связано с тем, что в период трезвости становятся заметнее нарушения, которые прежде маскировались спиртным. Поэтому появление таких симптомов – повод обратиться за медицинской помощью, а не пытаться вновь заглушить неприятные ощущения алкоголем.

Фото: envato.com

Фото: envato.com

Тревога и раздражительность могут стать испытанием

Меняется не только физическое состояние. Если человек долго использовал алкоголь в качестве средства против тревоги или других переживаний, после отказа от спиртного прежний механизм перестает работать.

На первых этапах трезвости могут возникнуть:

- беспричинная тревога и панические атаки;

- раздражительность и приступы гнева;

- бессонница и кошмары;

- чувство безысходности и потеря смысла;

- сложности даже с привычными бытовыми проблемами.

Как объясняет Азат Нафиков, человек может оказаться в ситуации, когда привычного способа снимать эмоциональное напряжение уже нет, а других способов справляться с ним он еще не освоил. Этот период особенно опасен с точки зрения возможного срыва.

Почему на фоне стресса может заболеть тело

Сильные эмоциональные переживания способны отражаться и на физическом самочувствии. Постоянное напряжение может сопровождаться мышечными спазмами, изменениями кровообращения и другими телесными проявлениями.

Неприятные симптомы могут затрагивать разные системы организма:

- сердце – возможны перепады давления, аритмия и сжимающие боли;

- желудок и кишечник – тошнота, тяжесть и спазмы;

- голову – постоянная боль и мигрень;

- спину и шею – мышечное напряжение;

- кожу – зуд, покраснения и экземы.

По словам Азата Нафикова, пациенты не всегда связывают телесные ощущения со своим эмоциональным состоянием. В центре «СК-Мед» зависимость поэтому рассматривают комплексно: физическое состояние оценивают невролог и терапевт, психическое – психиатр и психотерапевт, а психолог работает с поведенческими установками.

Фото: envato.com

Фото: envato.com

Как пережить сложный период и снизить риск срыва

Восстановление после длительного употребления алкоголя требует времени. Нервной системе и организму в целом необходимо адаптироваться к жизни без спиртного, поэтому ожидать мгновенного исчезновения всех неприятных ощущений не стоит.

Особенно важно в этот период не оставаться один на один с болью, страхом и тревогой. Азат Нафиков считает изоляцию одним из наиболее опасных факторов: без поддержки человеку сложнее справляться с непривычным состоянием, из-за чего он может вернуться к прежнему способу облегчения дискомфорта. Помочь пройти этот этап могут специалисты и поддержка близких.

При этом выраженные физические или психические симптомы после прекращения употребления алкоголя не стоит автоматически списывать на восстановление организма. Если состояние вызывает опасения или заметно ухудшается, необходима медицинская оценка.

В наркологическом центре «СК-Мед» работают психиатры-наркологи, неврологи, терапевты, клинические психологи – команда, которая понимает, что зависимость – это хроническая болезнь всего организма. Здесь помогут восстановить здоровье и вернуться к трезвой жизни.

Запись на консультацию ведется по телефонам: +7 (3412) 32-32-72, +7 (965) 842-32-72

Адрес клиники в Ижевске: ул. 10 лет Октября, 57

Подробнее о работе и специалистах наркологического центра читайте на официальном сайте «СК-Мед».

Полезная информация от врачей, ответы на часто задаваемые вопросы, новости клиники, акции и специальные предложения – в официальном сообществе «СК-Мед» во «ВКонтакте».

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Реклама. ООО "ЗАВЬЯЛОВСКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ" erid: 2W5zFJ1Jsy3