
Отказ от алкоголя – важный шаг, но улучшение самочувствия не всегда наступает сразу. У человека могут появиться онемение рук и ног, боли, бессонница, тревога и раздражительность. Иногда именно эти симптомы заставляют сомневаться в принятом решении и повышают риск срыва.
Почему после прекращения употребления спиртного организм может чувствовать себя хуже и какую роль в этом играет психическое состояние, объяснил врач психиатр-нарколог, заместитель директора по медицинской части центра «СК-Мед» Азат Нафиков.
Продолжительное употребление алкоголя негативно влияет на нервную систему. Повреждаются нервные волокна, ухудшается питание тканей и нарушается работа защитной оболочки нервов. В результате передача нервных импульсов может происходить неправильно.
Одно из распространенных последствий длительного употребления спиртного – алкогольная полинейропатия, то есть поражение периферических нервов.
Она может проявляться:
- онемением и покалыванием в руках и ногах;
- жгучей болью, которая становится сильнее ночью;
- мышечной слабостью, из-за которой человеку сложно удерживать предметы или подниматься по лестнице;
- изменением походки и ощущением «ватных ног»;
- судорогами, особенно в икроножных мышцах.
Азат Нафиков отмечает, что некоторых пациентов пугает ухудшение самочувствия уже после прекращения употребления алкоголя. По словам специалиста, в ряде случаев это связано с тем, что в период трезвости становятся заметнее нарушения, которые прежде маскировались спиртным. Поэтому появление таких симптомов – повод обратиться за медицинской помощью, а не пытаться вновь заглушить неприятные ощущения алкоголем.

Меняется не только физическое состояние. Если человек долго использовал алкоголь в качестве средства против тревоги или других переживаний, после отказа от спиртного прежний механизм перестает работать.
На первых этапах трезвости могут возникнуть:
- беспричинная тревога и панические атаки;
- раздражительность и приступы гнева;
- бессонница и кошмары;
- чувство безысходности и потеря смысла;
- сложности даже с привычными бытовыми проблемами.
Как объясняет Азат Нафиков, человек может оказаться в ситуации, когда привычного способа снимать эмоциональное напряжение уже нет, а других способов справляться с ним он еще не освоил. Этот период особенно опасен с точки зрения возможного срыва.
Сильные эмоциональные переживания способны отражаться и на физическом самочувствии. Постоянное напряжение может сопровождаться мышечными спазмами, изменениями кровообращения и другими телесными проявлениями.
Неприятные симптомы могут затрагивать разные системы организма:
- сердце – возможны перепады давления, аритмия и сжимающие боли;
- желудок и кишечник – тошнота, тяжесть и спазмы;
- голову – постоянная боль и мигрень;
- спину и шею – мышечное напряжение;
- кожу – зуд, покраснения и экземы.
По словам Азата Нафикова, пациенты не всегда связывают телесные ощущения со своим эмоциональным состоянием. В центре «СК-Мед» зависимость поэтому рассматривают комплексно: физическое состояние оценивают невролог и терапевт, психическое – психиатр и психотерапевт, а психолог работает с поведенческими установками.

Восстановление после длительного употребления алкоголя требует времени. Нервной системе и организму в целом необходимо адаптироваться к жизни без спиртного, поэтому ожидать мгновенного исчезновения всех неприятных ощущений не стоит.
Особенно важно в этот период не оставаться один на один с болью, страхом и тревогой. Азат Нафиков считает изоляцию одним из наиболее опасных факторов: без поддержки человеку сложнее справляться с непривычным состоянием, из-за чего он может вернуться к прежнему способу облегчения дискомфорта. Помочь пройти этот этап могут специалисты и поддержка близких.
При этом выраженные физические или психические симптомы после прекращения употребления алкоголя не стоит автоматически списывать на восстановление организма. Если состояние вызывает опасения или заметно ухудшается, необходима медицинская оценка.
В наркологическом центре «СК-Мед» работают психиатры-наркологи, неврологи, терапевты, клинические психологи – команда, которая понимает, что зависимость – это хроническая болезнь всего организма. Здесь помогут восстановить здоровье и вернуться к трезвой жизни.
Запись на консультацию ведется по телефонам: +7 (3412) 32-32-72, +7 (965) 842-32-72
Адрес клиники в Ижевске: ул. 10 лет Октября, 57
Подробнее о работе и специалистах наркологического центра читайте на официальном сайте «СК-Мед».
Полезная информация от врачей, ответы на часто задаваемые вопросы, новости клиники, акции и специальные предложения – в официальном сообществе «СК-Мед» во «ВКонтакте».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Реклама. ООО "ЗАВЬЯЛОВСКИЙ ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ" erid: 2W5zFJ1Jsy3