Премия Рунета-2020
Ижевск
-30°
Boom metrics
НовостиОбщество11 ноября 2023 16:30

Жителям Удмуртии рассказали о питьевом режиме зимой

Зимой человек так же обезвоживается, как и летом
Воду нужно пить как можно чаще. Фото: архив редакции

Воду нужно пить как можно чаще. Фото: архив редакции

Врач-терапевт Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал о том, как важно соблюдать питьевой режим зимой.

Человек привык, что летом он обезвоживается из-за жары. Но на самом деле в холода человеку также не хватает воды в организме. Это происходит из-за постоянного нагревания тела теплой одеждой.

Эксперт считает, что часть тепла человек теряет через открытые части тела, дыхание и пот.

«Например, мы были на улице, зашли в метро, пока ехали, вспотели, выходим на улицу и замерзаем. Или ситуация дома, где тоже жарко, батареи работают, влажность низкая, становится сухо и очень тяжело. В такие моменты нужно как можно чаще пить воду маленькими глотками», – привел пример терапевт.

Ищите нас в Telegram и Viber – там самая актуальная и оперативная информация от «КП-Ижевск».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

В частных клиниках Удмуртии не планируется вводить запрет на аборты

Куда сходить в Ижевске 11 и 12 ноября: в выходные пройдут премьеры фильмов, лекции ученых и мастер-классы

В Удмуртии 40-летняя женщина убила ножом своего сожителя