В преддверии праздника Крещение Минздрав Удмуртии поднимает вопрос о безопасности купания в ледяных прорубях. Врач-кардиолог составил небольшой тест, пройдя который, вы поймете, можно ли вам купаться или нет.
Купание на Крещение не является обязательным ритуалом, также окунание в ледяную воду имеет массу ограничений. Противопоказаниями являются - болезненное или истощенное состояние организма, младенческий и ранний детский возраст, беременность.
Экспресс-тест, составленный заведующей отделением медицинской профилактики Республиканского клинико-диагностического центра, врачом-кардиологом Светланой Вениаминовной Шабардиной, поможет вам найти ответ на вопрос о вашем индивидуальном уровне безопасности для здоровья при крещенских купаниях.
Есть ли у вас сердечно-сосудистое заболевание? Есть ли у вас другие хронические заболевания, особенно дыхательной и мочеполовой системы? После ОРВИ, гриппа, герпеса и вакцинации прошло меньше 1 месяца? Имелись ли среди ближайших кровных родственников случаи внезапной смерти в трудоспособном возрасте? Перед купанием вы приняли алкогольные напитки? Вы курили ранее, чем за 1 час до купания?
Если вы ответила на все вопросы «да», вам категорически противопоказано купание в проруби, если «да» на 1-3 вопроса, то нужно все-таки подумать, прежде чем идти окунаться. А если на все вопросы вы ответили «нет», то это низкий уровень опасности, но консультация врача обязательна.
К ДРУГИМ НОВОСТЯМ:
Стрелок из Удмуртии Николай Килин выиграл международные соревнования (подробнее).
«Ижсталь» упустила победу в игре с командой «Барс» из Казани (подробнее).
Следите за новостями Ижевска в «ВКонтакте», «Фейсбуке», «Твиттере» и «Одноклассниках».