Японцы были поражены тем, сколько часов фигуристка Алина Загитова тренируется. В сети появилось видео, которое они снимали в отсутствие главного тренера Алины Этери Тутберидзе. Больше всего они удивились тому, что на тренировках используется специальное страховочное устройство - лонжи. Оказывается в Японии тренеров, которые могут использовать такую систему, практически нет.
Фигуристка тренируется по пять часов в день и три часа их них - на льду. Вот так выглядит расписание тренировок Алины:
10:30 - 11:00 - зал
11:25 - 13:00 - каток
15:00 - 15:45 - зал
16:00 - 17:30 - каток
17:45 - 18:45 - тренажерка
На тренировках она качает пресс, спину и тренирует прыжки как на льду, так и в зале. На кадрах показали, как Алина Загитова отрабатывает четверной прыжок.
Напомним, что Алина Загитова - глобальный посол косметического бренда Shiseido (№1 в Японии).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Уроженка Ижевска фигуристка Алина Загитова стала лицом всемирно известного бренда.
Уроженка Удмуртии фигуристка Алина Загитова рассказала о планах на чемпионат мира.
«Быть первой - очень сложно»: в сети появился ролик с фотосъемки уроженки Ижевска Алины Загитовой. Видео есть по ссылке.
К ДРУГИМ НОВОСТЯМ:
«Комсомолка» и «Промсвязьбанк» запускают конкурс «Мужское воспитание»!
Пришлите фото с самым лучшим папой, соберите как можно больше голосов и получите призы! Подробнее по ссылке.
Следите за новостями Ижевска в «ВКонтакте», «Фейсбуке», «Твиттере» и «Одноклассниках».